اعرف ما يوجد في طبقك

شمندر مخلل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلّب, مواد صلبة وسوائل

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات14 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	65	0.8 g	14 g	0.1 g
50 g	50 g	33	0.4 g	7.2 g	0 g
150 g	150 g	98	1.2 g	22 g	0.1 g
200 g	200 g	130	1.6 g	29 g	0.2 g
250 g	250 g	163	2 g	36 g	0.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من شمندر مخلل؟

يحتوي 100 g من شمندر مخلل على 65 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من شمندر مخلل؟

يحتوي 50 g من شمندر مخلل على 33 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من شمندر مخلل؟

يحتوي 150 g من شمندر مخلل على 98 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من شمندر مخلل؟

يحتوي 200 g من شمندر مخلل على 130 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من شمندر مخلل؟

يحتوي 250 g من شمندر مخلل على 163 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2476 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف