أرز مسلوق جزئيًا مقشور

يحتوي 100 g من أرز مسلوق جزئيًا مقشور على 352 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أرز مسلوق جزئيًا مقشور على 176 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أرز مسلوق جزئيًا مقشور على 528 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أرز مسلوق جزئيًا مقشور على 704 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أرز مسلوق جزئيًا مقشور على 880 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و193 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.