المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 70 kcal —
  • البروتين 3.9 g 8%
  • الكربوهيدرات 14 g 5%
  • الدهون 0.4 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.3 g 1%
  • الألياف 0.5 g 2%
  • السكريات 9.6 g —
  • الصوديوم 53 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 9 mg 10%
  • فيتامين د 0.6 µg 3%
  • فيتامين هـ 1.3 mg 9%
  • الثيامين (ب1) 0.15 mg 13%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.34 mg 26%
  • النياسين (ب3) 1.9 mg 12%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 1.1 mg 21%
  • فيتامين ب6 0.2 mg 12%
  • البيوتين (ب7) 7.7 µg 26%
  • الفولات (ب9) 28 µg 7%
  • فيتامين ب12 1 µg 42%

المعادن

  • الكالسيوم 200 mg 15%
  • الحديد 1.6 mg 9%
  • المغنيسيوم 52 mg 12%
  • البوتاسيوم 161 mg 3%
  • الزنك 1.5 mg 14%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g703.9 g14 g0.4 g
50 g50 g352 g6.8 g0.2 g
150 g150 g1055.9 g20 g0.6 g
200 g200 g1407.8 g27 g0.8 g
250 g250 g1759.8 g34 g1 g

أسئلة عن مسحوق أوفالتين

كم سعرة حرارية في 100 g من مسحوق أوفالتين؟

يحتوي 100 g من مسحوق أوفالتين على 70 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مسحوق أوفالتين؟

يحتوي 50 g من مسحوق أوفالتين على 35 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مسحوق أوفالتين؟

يحتوي 150 g من مسحوق أوفالتين على 105 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مسحوق أوفالتين؟

يحتوي 200 g من مسحوق أوفالتين على 140 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مسحوق أوفالتين؟

يحتوي 250 g من مسحوق أوفالتين على 175 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 17-819 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف