اعرف ما يوجد في طبقك
نقانق أوكتوبرفست
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
348
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات9 g
دهون29 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 348 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 9 g 3%
- الدهون 29 g 37%
- الدهون المشبعة 12 g 61%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.5 g —
- الصوديوم 943 mg 41%
- الكوليسترول 72.3 mg 24%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.17 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.21 mg 17%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 4 mg 25%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- فيتامين ب12 0.58 µg 24%
المعادن
- الكالسيوم 40 mg 3%
- الحديد 0.64 mg 4%
- المغنيسيوم 13 mg 3%
- الفوسفور 129 mg 10%
- البوتاسيوم 403 mg 9%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.04 mg 5%
- المنغنيز 0.06 mg 3%
- السيلينيوم 13.5 µg 25%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 13 g | 9 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6.6 g | 4.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 20 g | 14 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 26 g | 18 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 33 g | 23 g | 71 g |
أسئلة عن نقانق أوكتوبرفست
كم سعرة حرارية في 100 g من نقانق أوكتوبرفست؟
يحتوي 100 g من نقانق أوكتوبرفست على 348 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نقانق أوكتوبرفست؟
يحتوي 50 g من نقانق أوكتوبرفست على 174 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نقانق أوكتوبرفست؟
يحتوي 150 g من نقانق أوكتوبرفست على 522 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نقانق أوكتوبرفست؟
يحتوي 200 g من نقانق أوكتوبرفست على 696 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نقانق أوكتوبرفست؟
يحتوي 250 g من نقانق أوكتوبرفست على 870 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و71 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7327 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
