لحم الضأن

يحتوي 100 g من لحم الضأن على 189 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم الضأن على 95 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم الضأن على 284 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم الضأن على 378 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم الضأن على 473 سعرة حرارية، و75 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.