اعرف ما يوجد في طبقك
لحم الضأن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جميع القطع، دهون قابلة للفصل، نيء
603
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.2 g
كربوهيدرات0 g
دهون64 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 603 kcal —
- البروتين 8.2 g 16%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 64 g 83%
- الدهون المشبعة 29 g 143%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 603 | 8.2 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 4.1 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 905 | 12 g | 0 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1206 | 16 g | 0 g | 129 g |
| 250 g | 250 g | 1508 | 21 g | 0 g | 161 g |
أسئلة عن لحم الضأن
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الضأن؟
يحتوي 100 g من لحم الضأن على 603 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الضأن؟
يحتوي 50 g من لحم الضأن على 302 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الضأن؟
يحتوي 150 g من لحم الضأن على 905 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و97 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الضأن؟
يحتوي 200 g من لحم الضأن على 1206 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و129 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الضأن؟
يحتوي 250 g من لحم الضأن على 1508 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و161 g من الدهون.
المصدر: ausnut F005977 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف