اعرف ما يوجد في طبقك

كرمب الخردل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع الملح

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.1 g

كربوهيدرات2.5 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	28	1.1 g	2.5 g	0.1 g
50 g	50 g	14	0.6 g	1.3 g	0.1 g
150 g	150 g	42	1.7 g	3.8 g	0.2 g
200 g	200 g	56	2.2 g	5.1 g	0.2 g
250 g	250 g	70	2.8 g	6.3 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كرمب الخردل؟

يحتوي 100 g من كرمب الخردل على 28 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كرمب الخردل؟

يحتوي 50 g من كرمب الخردل على 14 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كرمب الخردل؟

يحتوي 150 g من كرمب الخردل على 42 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كرمب الخردل؟

يحتوي 200 g من كرمب الخردل على 56 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كرمب الخردل؟

يحتوي 250 g من كرمب الخردل على 70 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5549 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف