اعرف ما يوجد في طبقك
مأكولات بحرية مشكلة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغلف بطبقة، من مطعم للوجبات الجاهزة، مقلي غمراً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 233 kcal —
- البروتين 18 g 36%
- الكربوهيدرات 6.2 g 2%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 1.9 g 9%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 18 g | 6.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9.1 g | 3.1 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 27 g | 9.3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 36 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 45 g | 16 g | 38 g |
أسئلة عن مأكولات بحرية مشكلة
كم سعرة حرارية في 100 g من مأكولات بحرية مشكلة؟
يحتوي 100 g من مأكولات بحرية مشكلة على 233 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مأكولات بحرية مشكلة؟
يحتوي 50 g من مأكولات بحرية مشكلة على 117 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مأكولات بحرية مشكلة؟
يحتوي 150 g من مأكولات بحرية مشكلة على 350 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مأكولات بحرية مشكلة؟
يحتوي 200 g من مأكولات بحرية مشكلة على 466 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مأكولات بحرية مشكلة؟
يحتوي 250 g من مأكولات بحرية مشكلة على 583 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
المصدر: ausnut F005770 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
