اعرف ما يوجد في طبقك
ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 444 kcal —
- البروتين 3.8 g 8%
- الكربوهيدرات 77 g 28%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 7.7 g 39%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 70 g —
- الصوديوم 220 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 24 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.2 µg 1%
- فيتامين هـ 2 mg 13%
- الثيامين (ب1) 0.18 mg 15%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 0.4 mg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.56 mg 11%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- البيوتين (ب7) 1.7 µg 6%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
المعادن
- الكالسيوم 117 mg 9%
- الحديد 2 mg 11%
- المغنيسيوم 25 mg 6%
- الفوسفور 114 mg 9%
- البوتاسيوم 240 mg 5%
- الزنك 0.5 mg 5%
- النحاس 0.13 mg 14%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
- السيلينيوم 1 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 3.8 g | 77 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 1.9 g | 38 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 5.7 g | 115 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 7.6 g | 153 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 9.5 g | 192 g | 39 g |
أسئلة عن ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة
كم سعرة حرارية في 100 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة؟
يحتوي 100 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة على 444 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة؟
يحتوي 50 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة على 222 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة؟
يحتوي 150 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة على 666 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و115 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة؟
يحتوي 200 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة على 888 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة؟
يحتوي 250 g من ميلكي ويه وما يعادلها من العلامات التجارية الخاصة على 1110 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و192 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-669 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
