اعرف ما يوجد في طبقك
شرائح بيكون الوسط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وسط، مشوية
307
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات0 g
دهون23 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 307 kcal —
- البروتين 25 g 50%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 23 g 30%
- الدهون المشبعة 8.4 g 42%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 1390 mg 60%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين د 0.6 µg 3%
- فيتامين هـ 0.13 mg 1%
- الثيامين (ب1) 0.77 mg 64%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 7.5 mg 47%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 1.3 mg 25%
- فيتامين ب6 0.42 mg 25%
- البيوتين (ب7) 6 µg 20%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 1 µg 42%
المعادن
- الكالسيوم 8 mg 1%
- الحديد 0.7 mg 4%
- المغنيسيوم 21 mg 5%
- الفوسفور 220 mg 18%
- البوتاسيوم 350 mg 7%
- الزنك 2.2 mg 20%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 11 µg 20%
- اليود 8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 25 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 37 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 50 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 62 g | 0 g | 58 g |
أسئلة عن شرائح بيكون الوسط
كم سعرة حرارية في 100 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 100 g من شرائح بيكون الوسط على 307 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 50 g من شرائح بيكون الوسط على 154 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 150 g من شرائح بيكون الوسط على 461 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 200 g من شرائح بيكون الوسط على 614 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 250 g من شرائح بيكون الوسط على 768 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 19-503 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
