اعرف ما يوجد في طبقك
شرائح بيكون الوسط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وسط، مقلية في زيت الذرة
350
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين23 g
كربوهيدرات0 g
دهون29 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 350 kcal —
- البروتين 23 g 47%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 29 g 37%
- الدهون المشبعة 9.8 g 49%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 1390 mg 60%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين د 0.6 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.64 mg 53%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 7.3 mg 46%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 1.2 mg 24%
- فيتامين ب6 0.46 mg 27%
- البيوتين (ب7) 5 µg 17%
- الفولات (ب9) 6 µg 2%
- فيتامين ب12 1 µg 42%
المعادن
- الكالسيوم 10 mg 1%
- الحديد 0.7 mg 4%
- المغنيسيوم 20 mg 5%
- الفوسفور 210 mg 17%
- البوتاسيوم 350 mg 7%
- الزنك 2.3 mg 21%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 12 µg 22%
- اليود 7 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 23 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 35 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 47 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 59 g | 0 g | 71 g |
أسئلة عن شرائح بيكون الوسط
كم سعرة حرارية في 100 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 100 g من شرائح بيكون الوسط على 350 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 50 g من شرائح بيكون الوسط على 175 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 150 g من شرائح بيكون الوسط على 525 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 200 g من شرائح بيكون الوسط على 700 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شرائح بيكون الوسط؟
يحتوي 250 g من شرائح بيكون الوسط على 875 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و71 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 19-648 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
