اعرف ما يوجد في طبقك
كرات لحم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محشوة بجبنة حليب الغنم، مقلية
286
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات3.6 g
دهون22 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 286 kcal —
- البروتين 19 g 37%
- الكربوهيدرات 3.6 g 1%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 8.1 g 41%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 19 g | 3.6 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9.3 g | 1.8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 28 g | 5.3 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 37 g | 7.1 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 47 g | 8.9 g | 54 g |
أسئلة عن كرات لحم
كم سعرة حرارية في 100 g من كرات لحم؟
يحتوي 100 g من كرات لحم على 286 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرات لحم؟
يحتوي 50 g من كرات لحم على 143 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرات لحم؟
يحتوي 150 g من كرات لحم على 429 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرات لحم؟
يحتوي 200 g من كرات لحم على 572 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرات لحم؟
يحتوي 250 g من كرات لحم على 715 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y036514 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف