اعرف ما يوجد في طبقك
كروكيت راغو اللحم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضّر في الفرن
204
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.9 g
كربوهيدرات21 g
دهون9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 204 kcal —
- البروتين 8.9 g 18%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 9 g 12%
- الدهون المشبعة 3.1 g 16%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 2.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8.9 g | 21 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4.5 g | 11 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 18 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 22 g | 52 g | 23 g |
أسئلة عن كروكيت راغو اللحم
كم سعرة حرارية في 100 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 100 g من كروكيت راغو اللحم على 204 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 50 g من كروكيت راغو اللحم على 102 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 150 g من كروكيت راغو اللحم على 306 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 200 g من كروكيت راغو اللحم على 408 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 250 g من كروكيت راغو اللحم على 510 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 944 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف