اعرف ما يوجد في طبقك
كروكيت راغو اللحم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمّد، غير محضّر
187
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.6 g
كربوهيدرات19 g
دهون8.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 187 kcal —
- البروتين 7.6 g 15%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 8.7 g 11%
- الدهون المشبعة 3.8 g 19%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 1.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 7.6 g | 19 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3.8 g | 9.5 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 11 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 15 g | 38 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 19 g | 47 g | 22 g |
أسئلة عن كروكيت راغو اللحم
كم سعرة حرارية في 100 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 100 g من كروكيت راغو اللحم على 187 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 50 g من كروكيت راغو اللحم على 94 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 150 g من كروكيت راغو اللحم على 281 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 200 g من كروكيت راغو اللحم على 374 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كروكيت راغو اللحم؟
يحتوي 250 g من كروكيت راغو اللحم على 468 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2548 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف