اعرف ما يوجد في طبقك
Meal replacement, low calorie drink, allevo
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 65 kcal —
- البروتين 4 g 8%
- الكربوهيدرات 7 g 3%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- السكريات 7 g —
- الصوديوم 100 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 73 µg 8%
- فيتامين ج 5.5 mg 6%
- فيتامين د 0.6 µg 3%
- فيتامين هـ 0.9 mg 6%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 15%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- فيتامين ب6 0.2 mg 12%
- الفولات (ب9) 18 µg 5%
- فيتامين ب12 0.13 µg 5%
المعادن
- الكالسيوم 100 mg 8%
- الحديد 1.5 mg 8%
- المغنيسيوم 15 mg 4%
- الفوسفور 190 mg 15%
- البوتاسيوم 150 mg 3%
- الزنك 0.9 mg 8%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.1 mg 4%
- السيلينيوم 5 µg 9%
- اليود 14 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4 g | 7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 3.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 6 g | 11 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 8 g | 14 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 10 g | 18 g | 5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Meal replacement, low calorie drink, allevo
كم سعرة حرارية في 100 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo؟
يحتوي 100 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo على 65 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo؟
يحتوي 50 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo على 33 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo؟
يحتوي 150 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo على 98 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo؟
يحتوي 200 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo على 130 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo؟
يحتوي 250 g من Meal replacement, low calorie drink, allevo على 163 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32646 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
