المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 37 kcal —
  • البروتين 0.2 g 0%
  • الكربوهيدرات 8.1 g 3%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 8.1 g —
  • الصوديوم 13 mg 1%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0.5 mg 1%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0 mg 0%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
  • النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.04 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.03 mg 2%
  • الفولات (ب9) 14 µg 4%
  • فيتامين ب12 0.02 µg 1%
  • الكولين 10.1 mg 2%

المعادن

  • الكالسيوم 7 mg 1%
  • الحديد 0.06 mg 0%
  • المغنيسيوم 7 mg 2%
  • الفوسفور 16 mg 1%
  • البوتاسيوم 8 mg 0%
  • الزنك 0.02 mg 0%
  • النحاس 0.01 mg 1%
  • المنغنيز 0.01 mg 1%
  • السيلينيوم 1.2 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g370.2 g8.1 g0.1 g
50 g50 g190.1 g4 g0.1 g
150 g150 g560.3 g12 g0.2 g
200 g200 g740.4 g16 g0.2 g
250 g250 g930.5 g20 g0.3 g

أسئلة عن مشروب الشعير

كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب الشعير؟

يحتوي 100 g من مشروب الشعير على 37 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب الشعير؟

يحتوي 50 g من مشروب الشعير على 19 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب الشعير؟

يحتوي 150 g من مشروب الشعير على 56 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب الشعير؟

يحتوي 200 g من مشروب الشعير على 74 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب الشعير؟

يحتوي 250 g من مشروب الشعير على 93 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2966 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف