اعرف ما يوجد في طبقك
ماديرا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
166
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات10 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 166 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 10 g —
- الصوديوم 4 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الكولين 5 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 8.4 mg 1%
- الحديد 0.83 mg 5%
- المغنيسيوم 10 mg 2%
- الفوسفور 12 mg 1%
- البوتاسيوم 100 mg 2%
- الزنك 0.14 mg 1%
- النحاس 0.13 mg 15%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 0.1 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0 g | 5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 0 g | 25 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ماديرا
كم سعرة حرارية في 100 g من ماديرا؟
يحتوي 100 g من ماديرا على 166 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ماديرا؟
يحتوي 50 g من ماديرا على 83 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ماديرا؟
يحتوي 150 g من ماديرا على 249 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ماديرا؟
يحتوي 200 g من ماديرا على 332 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ماديرا؟
يحتوي 250 g من ماديرا على 415 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 228 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
