لينغونبيري

يحتوي 100 g من لينغونبيري على 164 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لينغونبيري على 82 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لينغونبيري على 246 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لينغونبيري على 328 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لينغونبيري على 410 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.