اعرف ما يوجد في طبقك
عصير الليمون الأخضر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُركّز مُجمد، مُضاف إليه الماء
52
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات14 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 52 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 13 g —
- الصوديوم 3 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 3.1 mg 3%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0.5 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 2 mg 0%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 2 mg 0%
- الفوسفور 1 mg 0%
- البوتاسيوم 10 mg 0%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 0.1 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0 g | 35 g | 0 g |
أسئلة عن عصير الليمون الأخضر
كم سعرة حرارية في 100 g من عصير الليمون الأخضر؟
يحتوي 100 g من عصير الليمون الأخضر على 52 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عصير الليمون الأخضر؟
يحتوي 50 g من عصير الليمون الأخضر على 26 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عصير الليمون الأخضر؟
يحتوي 150 g من عصير الليمون الأخضر على 78 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عصير الليمون الأخضر؟
يحتوي 200 g من عصير الليمون الأخضر على 104 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عصير الليمون الأخضر؟
يحتوي 250 g من عصير الليمون الأخضر على 130 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 2895 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
