المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 21 kcal —
  • البروتين 0.3 g 1%
  • الكربوهيدرات 6.3 g 2%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.4 g 1%
  • السكريات 1.4 g —
  • الصوديوم 16 mg 1%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 1 µg 0%
  • فيتامين ج 6.4 mg 7%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.12 mg 1%
  • فيتامين ك 0.5 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
  • الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
  • النياسين (ب3) 0.16 mg 1%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.07 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.03 mg 2%
  • الفولات (ب9) 8 µg 2%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 5.1 mg 1%

المعادن

  • الكالسيوم 12 mg 1%
  • الحديد 0.23 mg 1%
  • المغنيسيوم 7 mg 2%
  • الفوسفور 10 mg 1%
  • البوتاسيوم 75 mg 2%
  • الزنك 0.06 mg 1%
  • النحاس 0.03 mg 3%
  • المنغنيز 0.01 mg 0%
  • السيلينيوم 0.1 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g210.3 g6.3 g0.2 g
50 g50 g110.1 g3.1 g0.1 g
150 g150 g320.4 g9.4 g0.3 g
200 g200 g420.5 g13 g0.5 g
250 g250 g530.6 g16 g0.6 g

أسئلة عن عصير الليمون الحامض

كم سعرة حرارية في 100 g من عصير الليمون الحامض؟

يحتوي 100 g من عصير الليمون الحامض على 21 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من عصير الليمون الحامض؟

يحتوي 50 g من عصير الليمون الحامض على 11 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من عصير الليمون الحامض؟

يحتوي 150 g من عصير الليمون الحامض على 32 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من عصير الليمون الحامض؟

يحتوي 200 g من عصير الليمون الحامض على 42 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من عصير الليمون الحامض؟

يحتوي 250 g من عصير الليمون الحامض على 53 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1595 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف