اعرف ما يوجد في طبقك
زبدة خفيفة غير مملحة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
39-41% دهن
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 390 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 3.6 g 1%
- الدهون 42 g 53%
- الدهون المشبعة 26 g 131%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 178 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين هـ 1.2 mg 8%
المعادن
- الحديد 0.1 mg 1%
- اليود 2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 0.3 g | 3.6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 0.1 g | 1.8 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 0.4 g | 5.4 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 0.5 g | 7.2 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 0.7 g | 9 g | 104 g |
أسئلة عن زبدة خفيفة غير مملحة
كم سعرة حرارية في 100 g من زبدة خفيفة غير مملحة؟
يحتوي 100 g من زبدة خفيفة غير مملحة على 390 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زبدة خفيفة غير مملحة؟
يحتوي 50 g من زبدة خفيفة غير مملحة على 195 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زبدة خفيفة غير مملحة؟
يحتوي 150 g من زبدة خفيفة غير مملحة على 585 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زبدة خفيفة غير مملحة؟
يحتوي 200 g من زبدة خفيفة غير مملحة على 780 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و83 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زبدة خفيفة غير مملحة؟
يحتوي 250 g من زبدة خفيفة غير مملحة على 975 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و104 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 16415 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
