لحم خنزير قليل الدهن

يحتوي 100 g من لحم خنزير قليل الدهن على 119 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم خنزير قليل الدهن على 60 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم خنزير قليل الدهن على 179 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم خنزير قليل الدهن على 238 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم خنزير قليل الدهن على 298 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.