لازانيا

يحتوي 100 g من لازانيا على 146 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لازانيا على 73 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لازانيا على 219 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لازانيا على 292 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لازانيا على 365 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.