اعرف ما يوجد في طبقك
كوين أمان
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز حليب بالحليب والزبدة ومكرمل، من المخبز
449
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.8 g
كربوهيدرات49 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 449 kcal —
- البروتين 5.8 g 12%
- الكربوهيدرات 49 g 18%
- الدهون 25 g 32%
- الدهون المشبعة 17 g 84%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 21 g —
- الصوديوم 340 mg 15%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 248 µg 28%
- فيتامين ك 2.6 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.3 mg 6%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 47 µg 12%
- فيتامين ب12 0.06 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 20 mg 2%
- الحديد 0.49 mg 3%
- المغنيسيوم 11 mg 3%
- الفوسفور 59 mg 5%
- البوتاسيوم 86 mg 2%
- الزنك 0.43 mg 4%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.21 mg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 5.8 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2.9 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 8.7 g | 73 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 12 g | 97 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 15 g | 122 g | 63 g |
أسئلة عن كوين أمان
كم سعرة حرارية في 100 g من كوين أمان؟
يحتوي 100 g من كوين أمان على 449 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كوين أمان؟
يحتوي 50 g من كوين أمان على 225 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كوين أمان؟
يحتوي 150 g من كوين أمان على 674 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كوين أمان؟
يحتوي 200 g من كوين أمان على 898 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كوين أمان؟
يحتوي 250 g من كوين أمان على 1123 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و122 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 23122 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
