اعرف ما يوجد في طبقك
دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
فقط اللحم، تمت إزالة الجلد والبقسماط
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 170 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 7.4 g 10%
- الدهون المشبعة 1.9 g 9%
- الصوديوم 526 mg 23%
- الكوليسترول 137 mg 46%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.26 mg 20%
- النياسين (ب3) 5.2 mg 33%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 1.3 mg 26%
- فيتامين ب6 0.25 mg 15%
- فيتامين ب12 0.63 µg 26%
المعادن
- الكالسيوم 16 mg 1%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 23 mg 5%
- الفوسفور 224 mg 18%
- البوتاسيوم 273 mg 6%
- الزنك 2.5 mg 23%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.06 mg 2%
- السيلينيوم 30.9 µg 56%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 26 g | 0 g | 7.4 g |
| 1 حصة | 41 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 2 حصتان | 82 g | 139 | 21 g | 0 g | 6.1 g |
| ½ حصة | 20.5 g | 35 | 5.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 3 حصص | 123 g | 209 | 32 g | 0 g | 9.1 g |
| 4 حصص | 164 g | 279 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 52 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 65 g | 0 g | 19 g |
أسئلة عن دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي
كم سعرة حرارية في 100 g من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي 100 g من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 170 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (41 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي 1 حصة (41 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 70 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (82 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي 2 حصتان (82 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 139 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (20.5 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي ½ حصة (20.5 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 35 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (123 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي 3 حصص (123 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 209 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (164 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي 4 حصص (164 g) من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 279 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي 50 g من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 85 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي؟
يحتوي 150 g من دبوس دجاج مقلي كرانشي إكسترا من كنتاكي على 255 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170345 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
