سلطة الكرنب الأجعد

يحتوي 100 g من سلطة الكرنب الأجعد على 129 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة الكرنب الأجعد على 65 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة الكرنب الأجعد على 194 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة الكرنب الأجعد على 258 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة الكرنب الأجعد على 323 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.