اعرف ما يوجد في طبقك
مصاصة مثلجة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مثلجات مجمدة، نوع ثلج، مثلج على عصا
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 79 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 14 g —
- الصوديوم 7 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0.7 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0.54 mg 3%
- المغنيسيوم 1 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 15 mg 0%
- الزنك 0.15 mg 1%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 0.2 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0 g | 19 g | 0.2 g |
| 1 حصة | 52 g | 41 | 0 g | 10 g | 0.1 g |
| 2 حصتان | 104 g | 82 | 0 g | 20 g | 0.2 g |
| ½ حصة | 26 g | 21 | 0 g | 5 g | 0.1 g |
| 3 حصص | 156 g | 123 | 0 g | 30 g | 0.4 g |
| 4 حصص | 208 g | 164 | 0 g | 40 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0 g | 29 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0 g | 39 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0 g | 48 g | 0.6 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مصاصة مثلجة
كم سعرة حرارية في 100 g من مصاصة مثلجة؟
يحتوي 100 g من مصاصة مثلجة على 79 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (52 g) من مصاصة مثلجة؟
يحتوي 1 حصة (52 g) من مصاصة مثلجة على 41 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (104 g) من مصاصة مثلجة؟
يحتوي 2 حصتان (104 g) من مصاصة مثلجة على 82 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (26 g) من مصاصة مثلجة؟
يحتوي ½ حصة (26 g) من مصاصة مثلجة على 21 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (156 g) من مصاصة مثلجة؟
يحتوي 3 حصص (156 g) من مصاصة مثلجة على 123 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (208 g) من مصاصة مثلجة؟
يحتوي 4 حصص (208 g) من مصاصة مثلجة على 164 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مصاصة مثلجة؟
يحتوي 50 g من مصاصة مثلجة على 40 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مصاصة مثلجة؟
يحتوي 150 g من مصاصة مثلجة على 119 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 168813 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف