المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 586 kcal —
  • البروتين 30 g 60%
  • الكربوهيدرات 2.5 g 1%
  • الدهون 51 g 65%
  • الدهون المشبعة 4.5 g 23%
  • الألياف 4.2 g 15%
  • السكريات 2.3 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g58630 g2.5 g51 g
50 g50 g29315 g1.3 g25 g
150 g150 g87945 g3.8 g76 g
200 g200 g117260 g5 g101 g
250 g250 g146575 g6.3 g127 g

أسئلة عن بذور القنب

كم سعرة حرارية في 100 g من بذور القنب؟

يحتوي 100 g من بذور القنب على 586 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بذور القنب؟

يحتوي 50 g من بذور القنب على 293 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بذور القنب؟

يحتوي 150 g من بذور القنب على 879 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بذور القنب؟

يحتوي 200 g من بذور القنب على 1172 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و101 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بذور القنب؟

يحتوي 250 g من بذور القنب على 1465 سعرة حرارية، و75 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و127 g من الدهون.

المصدر: ausnut F009977 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف