اعرف ما يوجد في طبقك
صدر دجاجة غينيا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من دون جلد، مشوية على السيخ، من دون ملح، من دون إضافة دهون
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 146 kcal —
- البروتين 31 g 61%
- الكربوهيدرات 0.2 g 0%
- الدهون 2.5 g 3%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 31 g | 0.2 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 46 g | 0.3 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 61 g | 0.4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 77 g | 0.5 g | 6.3 g |
أسئلة عن صدر دجاجة غينيا
كم سعرة حرارية في 100 g من صدر دجاجة غينيا؟
يحتوي 100 g من صدر دجاجة غينيا على 146 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صدر دجاجة غينيا؟
يحتوي 50 g من صدر دجاجة غينيا على 73 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صدر دجاجة غينيا؟
يحتوي 150 g من صدر دجاجة غينيا على 219 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صدر دجاجة غينيا؟
يحتوي 200 g من صدر دجاجة غينيا على 292 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صدر دجاجة غينيا؟
يحتوي 250 g من صدر دجاجة غينيا على 365 سعرة حرارية، و77 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 106052 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف