اعرف ما يوجد في طبقك
فلفل حلو أخضر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو ببطء دون دهون
42
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.2 g
كربوهيدرات7.6 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 42 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 7.6 g 3%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 7.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1.2 g | 7.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.6 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1.8 g | 11 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 2.4 g | 15 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2.9 g | 19 g | 0.7 g |
أسئلة عن فلفل حلو أخضر
كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حلو أخضر؟
يحتوي 100 g من فلفل حلو أخضر على 42 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حلو أخضر؟
يحتوي 50 g من فلفل حلو أخضر على 21 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حلو أخضر؟
يحتوي 150 g من فلفل حلو أخضر على 63 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حلو أخضر؟
يحتوي 200 g من فلفل حلو أخضر على 84 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حلو أخضر؟
يحتوي 250 g من فلفل حلو أخضر على 105 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) G541042 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف