اعرف ما يوجد في طبقك
حساء البازلاء الخضراء
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع كرات صغيرة من السميد
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 78 kcal —
- البروتين 4.6 g 9%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 1.4 g 2%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 3.3 g 12%
- السكريات 1.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 4.6 g | 10 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.3 g | 5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 6.9 g | 15 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 9.2 g | 20 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 12 g | 25 g | 3.5 g |
أسئلة عن حساء البازلاء الخضراء
كم سعرة حرارية في 100 g من حساء البازلاء الخضراء؟
يحتوي 100 g من حساء البازلاء الخضراء على 78 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حساء البازلاء الخضراء؟
يحتوي 50 g من حساء البازلاء الخضراء على 39 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حساء البازلاء الخضراء؟
يحتوي 150 g من حساء البازلاء الخضراء على 117 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حساء البازلاء الخضراء؟
يحتوي 200 g من حساء البازلاء الخضراء على 156 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حساء البازلاء الخضراء؟
يحتوي 250 g من حساء البازلاء الخضراء على 195 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X464643 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف