المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 130 kcal —
  • البروتين 0.6 g 1%
  • الكربوهيدرات 1.1 g 0%
  • الدهون 13 g 17%
  • الدهون المشبعة 2 g 10%
  • الألياف 3 g 11%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1300.6 g1.1 g13 g
50 g50 g650.3 g0.6 g6.6 g
150 g150 g1950.9 g1.7 g20 g
200 g200 g2601.2 g2.2 g26 g
250 g250 g3251.5 g2.8 g33 g

أسئلة عن زيتون أخضر

كم سعرة حرارية في 100 g من زيتون أخضر؟

يحتوي 100 g من زيتون أخضر على 130 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من زيتون أخضر؟

يحتوي 50 g من زيتون أخضر على 65 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من زيتون أخضر؟

يحتوي 150 g من زيتون أخضر على 195 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من زيتون أخضر؟

يحتوي 200 g من زيتون أخضر على 260 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من زيتون أخضر؟

يحتوي 250 g من زيتون أخضر على 325 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: mvt 06.176 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف