قرع أخضر أسطواني

يحتوي 100 g من قرع أخضر أسطواني على 25 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من قرع أخضر أسطواني على 13 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من قرع أخضر أسطواني على 38 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من قرع أخضر أسطواني على 50 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من قرع أخضر أسطواني على 63 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.