اعرف ما يوجد في طبقك
جبن غودا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع بذور الكمون، من حليب البقر
378
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0.6 g
دهون31 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 378 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 31 g 40%
- الدهون المشبعة 21 g 105%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 24 g | 0.6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 12 g | 0.3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 36 g | 0.9 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 48 g | 1.2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 60 g | 1.5 g | 78 g |
أسئلة عن جبن غودا
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن غودا؟
يحتوي 100 g من جبن غودا على 378 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن غودا؟
يحتوي 50 g من جبن غودا على 189 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن غودا؟
يحتوي 150 g من جبن غودا على 567 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن غودا؟
يحتوي 200 g من جبن غودا على 756 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن غودا؟
يحتوي 250 g من جبن غودا على 945 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و78 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12767 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف