اعرف ما يوجد في طبقك
زبادي حليب الماعز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
على طبقة فواكه، مع سكريات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 107 kcal —
- البروتين 3.9 g 8%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 4.4 g 6%
- الدهون المشبعة 3.1 g 15%
- السكريات 12 g —
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 125 mg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3.9 g | 13 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.9 g | 6.6 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5.8 g | 20 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7.7 g | 26 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9.6 g | 33 g | 11 g |
أسئلة عن زبادي حليب الماعز
كم سعرة حرارية في 100 g من زبادي حليب الماعز؟
يحتوي 100 g من زبادي حليب الماعز على 107 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زبادي حليب الماعز؟
يحتوي 50 g من زبادي حليب الماعز على 54 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زبادي حليب الماعز؟
يحتوي 150 g من زبادي حليب الماعز على 161 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زبادي حليب الماعز؟
يحتوي 200 g من زبادي حليب الماعز على 214 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زبادي حليب الماعز؟
يحتوي 250 g من زبادي حليب الماعز على 268 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 19728 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف