نوكي

يحتوي 100 g من نوكي على 141 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من نوكي على 71 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من نوكي على 212 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من نوكي على 282 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من نوكي على 353 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.