اعرف ما يوجد في طبقك

نوكي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

منزلي، مسلوق

130

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.8 g

كربوهيدرات26 g

دهون0.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	130	3.8 g	26 g	0.6 g
50 g	50 g	65	1.9 g	13 g	0.3 g
150 g	150 g	195	5.7 g	39 g	0.9 g
200 g	200 g	260	7.6 g	52 g	1.2 g
250 g	250 g	325	9.5 g	65 g	1.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من نوكي؟

يحتوي 100 g من نوكي على 130 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من نوكي؟

يحتوي 50 g من نوكي على 65 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من نوكي؟

يحتوي 150 g من نوكي على 195 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من نوكي؟

يحتوي 200 g من نوكي على 260 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من نوكي؟

يحتوي 250 g من نوكي على 325 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

المصدر: ausnut F010537 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف