اعرف ما يوجد في طبقك
مسحوق الجيلاتين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جاف, بدون سكر
335
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين86 g
كربوهيدرات0 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 335 kcal —
- البروتين 86 g 171%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 196 mg 9%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.23 mg 18%
- النياسين (ب3) 0.09 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.13 mg 3%
- فيتامين ب6 0.01 mg 0%
- الفولات (ب9) 30 µg 8%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 38.5 mg 7%
المعادن
- الكالسيوم 55 mg 4%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 22 mg 5%
- الفوسفور 39 mg 3%
- البوتاسيوم 16 mg 0%
- الزنك 0.14 mg 1%
- النحاس 2.2 mg 240%
- المنغنيز 0.11 mg 5%
- السيلينيوم 39.5 µg 72%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 86 g | 0 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 43 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 128 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 171 g | 0 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 214 g | 0 g | 0.3 g |
أسئلة عن مسحوق الجيلاتين
كم سعرة حرارية في 100 g من مسحوق الجيلاتين؟
يحتوي 100 g من مسحوق الجيلاتين على 335 سعرة حرارية، و86 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مسحوق الجيلاتين؟
يحتوي 50 g من مسحوق الجيلاتين على 168 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مسحوق الجيلاتين؟
يحتوي 150 g من مسحوق الجيلاتين على 503 سعرة حرارية، و128 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مسحوق الجيلاتين؟
يحتوي 200 g من مسحوق الجيلاتين على 670 سعرة حرارية، و171 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مسحوق الجيلاتين؟
يحتوي 250 g من مسحوق الجيلاتين على 838 سعرة حرارية، و214 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 4234 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف