اعرف ما يوجد في طبقك
Fruits (average), cooked (without addition of sugar)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 50 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 9.4 g —
- الصوديوم 1.1 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.6 g | 10 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.9 g | 15 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.2 g | 20 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.5 g | 25 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Fruits (average), cooked (without addition of sugar)
كم سعرة حرارية في 100 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar)؟
يحتوي 100 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar) على 50 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar)؟
يحتوي 50 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar) على 25 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar)؟
يحتوي 150 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar) على 75 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar)؟
يحتوي 200 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar) على 100 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar)؟
يحتوي 250 g من Fruits (average), cooked (without addition of sugar) على 125 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1124 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
