لحم ضفدع

يحتوي 100 g من لحم ضفدع على 105 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم ضفدع على 53 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم ضفدع على 158 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم ضفدع على 210 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم ضفدع على 263 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.