اعرف ما يوجد في طبقك
آيس كريم فانيليا فرنسية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
برييز، بدون سكر مضاف
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 154 kcal —
- البروتين 4.5 g 9%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 7.1 g 9%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 7.7 g —
- الصوديوم 87 mg 4%
- الكوليسترول 53 mg 18%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0.9 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 151 mg 12%
- الحديد 0.19 mg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 4.5 g | 20 g | 7.1 g |
| 1 حصة | 68 g | 105 | 3.1 g | 14 g | 4.8 g |
| 2 حصتان | 136 g | 209 | 6.1 g | 28 g | 9.6 g |
| ½ حصة | 34 g | 52 | 1.5 g | 6.9 g | 2.4 g |
| 3 حصص | 204 g | 314 | 9.2 g | 41 g | 14 g |
| 4 حصص | 272 g | 419 | 12 g | 55 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.3 g | 10 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 6.8 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 9 g | 41 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 11 g | 51 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن آيس كريم فانيليا فرنسية
كم سعرة حرارية في 100 g من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي 100 g من آيس كريم فانيليا فرنسية على 154 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (68 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي 1 حصة (68 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية على 105 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (136 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي 2 حصتان (136 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية على 209 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (34 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي ½ حصة (34 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية على 52 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (204 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي 3 حصص (204 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية على 314 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (272 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي 4 حصص (272 g) من آيس كريم فانيليا فرنسية على 419 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي 50 g من آيس كريم فانيليا فرنسية على 77 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من آيس كريم فانيليا فرنسية؟
يحتوي 150 g من آيس كريم فانيليا فرنسية على 231 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170263 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف