عين الفخذ

يحتوي 100 g من عين الفخذ على 190 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من عين الفخذ على 95 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من عين الفخذ على 285 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من عين الفخذ على 380 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من عين الفخذ على 475 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.