عين الفخذ

يحتوي 100 g من عين الفخذ على 187 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من عين الفخذ على 94 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من عين الفخذ على 281 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من عين الفخذ على 374 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من عين الفخذ على 468 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.