المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 112 kcal —
  • البروتين 4.3 g 9%
  • الكربوهيدرات 15 g 6%
  • الدهون 3.7 g 5%
  • الدهون المشبعة 2.5 g 12%
  • الألياف 0.5 g 2%
  • السكريات 14 g —

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

المعادن

  • الكالسيوم 138 mg 11%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1124.3 g15 g3.7 g
50 g50 g562.2 g7.6 g1.9 g
150 g150 g1686.5 g23 g5.6 g
200 g200 g2248.7 g30 g7.5 g
250 g250 g28011 g38 g9.3 g

أسئلة عن زبادي حليب النعجة

كم سعرة حرارية في 100 g من زبادي حليب النعجة؟

يحتوي 100 g من زبادي حليب النعجة على 112 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من زبادي حليب النعجة؟

يحتوي 50 g من زبادي حليب النعجة على 56 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من زبادي حليب النعجة؟

يحتوي 150 g من زبادي حليب النعجة على 168 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من زبادي حليب النعجة؟

يحتوي 200 g من زبادي حليب النعجة على 224 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من زبادي حليب النعجة؟

يحتوي 250 g من زبادي حليب النعجة على 280 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 19555 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف