المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 9 kcal —
  • البروتين 0.1 g 0%
  • الكربوهيدرات 1.7 g 1%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 14 mg 1%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0.2 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.01 mg 0%
  • فيتامين ك 0.1 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
  • النياسين (ب3) 5.2 mg 33%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.03 mg 1%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 1 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 2.6 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 2 mg 0%
  • الحديد 0.13 mg 1%
  • المغنيسيوم 80 mg 19%
  • الفوسفور 7 mg 1%
  • البوتاسيوم 115 mg 2%
  • الزنك 0.05 mg 0%
  • النحاس 0.05 mg 6%
  • المنغنيز 0.05 mg 2%
  • السيلينيوم 0 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g90.1 g1.7 g0.2 g
50 g50 g50.1 g0.8 g0.1 g
150 g150 g140.2 g2.5 g0.3 g
200 g200 g180.2 g3.3 g0.4 g
250 g250 g230.3 g4.2 g0.5 g

أسئلة عن قهوة إسبرسو

كم سعرة حرارية في 100 g من قهوة إسبرسو؟

يحتوي 100 g من قهوة إسبرسو على 9 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من قهوة إسبرسو؟

يحتوي 50 g من قهوة إسبرسو على 5 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من قهوة إسبرسو؟

يحتوي 150 g من قهوة إسبرسو على 14 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من قهوة إسبرسو؟

يحتوي 200 g من قهوة إسبرسو على 18 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من قهوة إسبرسو؟

يحتوي 250 g من قهوة إسبرسو على 23 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4779 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف