اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت دايجستيف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دايجستيف، مغطى نصفه بالشوكولاتة
488
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.3 g
كربوهيدرات62 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 488 kcal —
- البروتين 6.3 g 13%
- الكربوهيدرات 62 g 22%
- الدهون 26 g 33%
- الدهون المشبعة 13 g 63%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 351 mg 15%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 2.4 mg 16%
- الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 2.2 mg 14%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.59 mg 12%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- البيوتين (ب7) 4.8 µg 16%
- الفولات (ب9) 7 µg 2%
- فيتامين ب12 0.1 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 100 mg 8%
- الحديد 2.1 mg 12%
- المغنيسيوم 37 mg 9%
- الفوسفور 124 mg 10%
- البوتاسيوم 258 mg 5%
- الزنك 0.8 mg 7%
- النحاس 0.32 mg 36%
- المنغنيز 0.66 mg 29%
- السيلينيوم 3 µg 5%
- اليود 8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6.3 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.2 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9.5 g | 93 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 13 g | 124 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 16 g | 155 g | 64 g |
أسئلة عن بسكويت دايجستيف
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت دايجستيف؟
يحتوي 100 g من بسكويت دايجستيف على 488 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت دايجستيف؟
يحتوي 50 g من بسكويت دايجستيف على 244 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت دايجستيف؟
يحتوي 150 g من بسكويت دايجستيف على 732 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت دايجستيف؟
يحتوي 200 g من بسكويت دايجستيف على 976 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و124 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت دايجستيف؟
يحتوي 250 g من بسكويت دايجستيف على 1220 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و155 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 11-807 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
