اعرف ما يوجد في طبقك
سۋر ديمرارا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
394
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.5 g
كربوهيدرات105 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 394 kcal —
- البروتين 0.5 g 1%
- الكربوهيدرات 105 g 38%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 105 g —
- الصوديوم 5 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 29 mg 2%
- الحديد 0.9 mg 5%
- المغنيسيوم 9 mg 2%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 48 mg 1%
- الزنك 0.1 mg 1%
- النحاس 0.11 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 0.5 g | 105 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0.3 g | 52 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 0.8 g | 157 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 1 g | 209 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 1.3 g | 261 g | 0 g |
أسئلة عن سۋر ديمرارا
كم سعرة حرارية في 100 g من سۋر ديمرارا؟
يحتوي 100 g من سۋر ديمرارا على 394 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سۋر ديمرارا؟
يحتوي 50 g من سۋر ديمرارا على 197 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سۋر ديمرارا؟
يحتوي 150 g من سۋر ديمرارا على 591 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و157 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سۋر ديمرارا؟
يحتوي 200 g من سۋر ديمرارا على 788 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و209 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سۋر ديمرارا؟
يحتوي 250 g من سۋر ديمرارا على 985 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و261 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-061 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
