اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قليل الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 324 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 4.2 g 2%
- الدهون 28 g 36%
- الدهون المشبعة 11 g 53%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 1.8 g —
- الصوديوم 445 mg 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 14 g | 4.2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6.9 g | 2.1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 21 g | 6.3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 28 g | 8.4 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 35 g | 11 g | 70 g |
أسئلة عن فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية؟
يحتوي 100 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية على 324 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية؟
يحتوي 50 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية على 162 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية؟
يحتوي 150 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية على 486 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية؟
يحتوي 200 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية على 648 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية؟
يحتوي 250 g من فطيرة أو ترين على الطريقة الريفية على 810 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 8212 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف