اعرف ما يوجد في طبقك
مثلجات في مخروط نوع كورنيتو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 292 kcal —
- البروتين 3.5 g 7%
- الكربوهيدرات 40 g 14%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 11 g 55%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 28 g —
- الصوديوم 90 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 30 µg 3%
- فيتامين هـ 0.06 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 0.4 mg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.47 mg 9%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- البيوتين (ب7) 2.5 µg 8%
- الفولات (ب9) 9 µg 2%
- فيتامين ب12 0.7 µg 29%
المعادن
- الكالسيوم 62 mg 5%
- الحديد 1.5 mg 9%
- المغنيسيوم 33 mg 8%
- الفوسفور 88 mg 7%
- البوتاسيوم 212 mg 5%
- الزنك 0.4 mg 4%
- النحاس 0.13 mg 14%
- المنغنيز 0.27 mg 12%
- السيلينيوم 1 µg 2%
- اليود 17 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 3.5 g | 40 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.8 g | 20 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 5.3 g | 59 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 7 g | 79 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 8.8 g | 99 g | 36 g |
أسئلة عن مثلجات في مخروط نوع كورنيتو
كم سعرة حرارية في 100 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو؟
يحتوي 100 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو على 292 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو؟
يحتوي 50 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو على 146 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو؟
يحتوي 150 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو على 438 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو؟
يحتوي 200 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو على 584 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو؟
يحتوي 250 g من مثلجات في مخروط نوع كورنيتو على 730 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 12-507 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
