اعرف ما يوجد في طبقك

كوبا

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم مقدد ومجفف

400

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين29 g

دهون32 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	400	29 g	–	32 g
50 g	50 g	200	15 g	–	16 g
150 g	150 g	600	43 g	–	47 g
200 g	200 g	800	58 g	–	63 g
250 g	250 g	1000	72 g	–	79 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كوبا؟

يحتوي 100 g من كوبا على 400 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كوبا؟

يحتوي 50 g من كوبا على 200 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كوبا؟

يحتوي 150 g من كوبا على 600 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كوبا؟

يحتوي 200 g من كوبا على 800 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كوبا؟

يحتوي 250 g من كوبا على 1000 سعرة حرارية، و72 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و79 g من الدهون.

المصدر: CREA (Italy) 110150 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف